Мифы народной мудрости о сохранении брака

Мифы о сохранении брака существовали всегда. Использование советов про семейную жизнь парам приходиться выслушивать часто. Даже советы, не подкрепленные фактом. Несмотря на популярность таких рекомендаций, в них могут быть большие ошибки. Профессором психологии Джоном Готманом, в течение 40 лет изучавшим семейную жизнь несколько тысяч пар, было выявлено 4 мифа.

 

1. 4 мифа о сохранении брака

 

Первый миф: важность общих интересов

Во всевозможных сайтах, приложениях и службах знакомств, сталкиваемся с непременной просьбой к пользователям – рассказывать об их интересах! Ресурсами рекомендуются партнеры с общими интересами в хобби и способами времяпровождения.

Одним из исследовательских центров были проведения опросы. Более 60% респондентов отметили значительную важность совместных интересов для заключения брака. А удовлетворительные сексуальные отношения они ставят на второе место. Такая же оценка ставится и общим взглядам по политическим вопросам.

 

2. Мифы о сохранении брака

 

В действительности долговечность брака зависит не от наличия общих интересов. А от характера взаимодействий партнеров между собой. Занятие совместным хобби может ухудшить отношения. Если у партнеров будет негативное взаимное поведение.

Решающий в этом фактор – критика! И она подскажет о высокой вероятности будущего развода.

В этом случае нужно обратиться к более надежному индикатору совместимости. Это – позитивные и негативные взаимодействия партнеров. Здоровые отношения предполагают большее число позитивных контактов по отношению к негативным.

 

Второй миф: ложиться спать не помирившись

Такой совет является клише сферы отношений в семьях. Он настраивает пары на незамедлительное решение проблемы. Исследования доказывают, что повторяющиеся проблемы составляют 75% брака. И межличностные различия не решают такие проблемы.

Проблема не вымытой посуды не решить за один раз, и на всю оставшуюся жизнь. Даже если выяснение отношений займет всю ночь!

3. Выясняем отношения

 

Исследовательский центр «Лаборатория любви» занимается изучением психологических реакций семейных пар в их ссорах. И выясняется, что в такой ситуации у людей психологический стресс. И достигает очень высокого уровня! Происходит учащение сердцебиения, повышение потоотделения, поступление кортизола в кровь.

Такое состояние партнеров не способствует ведению рациональной дискуссии.

В одном из экспериментов психологи провели намеренную остановку ссоры. Вымышленный предлог был найден – перенастройка оборудования. Партнерам на полчаса предложили ознакомиться с журналами. Потом дискуссию продолжили.

Результат удивил! Получасовой перерыв помог их телам физиологически успокоиться. И дальше вести беседе они смогли в рациональном и уважительном русле.

Такой прием рекомендуется всем парам. При ощущении повышенных эмоций, необходимо сделать перерыв, и вернуться к разговору позже.

Третий миф: семейную терапию применяют после разрушения брака

Это утверждение неверно, и является заблуждением. К психотерапевтам могут обратиться пары с ранним браком или перед его регистрацией. Окружающими это воспринимается приговором отношений.

Срабатывает такая логика: коли пара обратилась за помощью к терапевтам еще перед заключением брака, следовательно, эти отношения нужно считать неправильными. Тем более, в тот момент, когда нет детей, отсутствуют общее хозяйство и финансовые трудности.

Такие уверения заставляют пары отказываться от помощи. А она могла бы оказать практическую пользу в любых отношениях. Ошибаясь, пары проживают около шести лет с тем, что серьезная проблема уже возникла. А уж только потом обращаются к психотерапевту.

 

4. Пора к психотерапевту

Статистика показывает, что спасение многих отношений опаздывает: 50% браков распадаются, в первые, 7 лет семейной жизни. При своевременном обращении психотерапевт помогает обретению навыков в решении конфликтов.

Психотерапия не ставит вопрос спасения плохого брака. Важнейшей ее задачей является выявление правды об отношениях. И также помочь партнерам в изучении и использовании инструмента поддержания своего брака.

Четвертый миф: главной причиной развода считается измена

Любые семейные отношения испытываются на прочность. Моногамные отношения, в том числе, так же не составляют исключение. Среди многих людей бытует мнение, что большинство семейных уз распадаются по вине внебрачных связей.

 

5. Внебрачные связи

 

Безусловно, измены разрушают брак, построенный на доверии. Но, в большинстве случаев, причиной развода является не измена. Согласно данным ЗАГС, более 85% женщин и мужчин, указывая причину развода, ссылаются на отдаление партнера. Потери ощущения чувства близости с ним.

И лишь 15% считают виной связи на стороне. А причиной измены видят не запретное влечение, а чувство полного одиночества. Так что появление серьезных проблем находится далеко до самого факта измены.

Посмотрите видео и послушайте притчу:

 

Решайте сами, где поставить запятую!

4 мифа о сохранении брака

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *